6 Mẹo chữa đau bụng dưới nhanh và hiệu quả

Đau bụng là vấn đề mà bất cứ ai cũng đã từng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Chứng đau bụng dưới xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Song dù là do nguyên nhân nào thì đều gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của người bệnh.

Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết 6 mẹo chữa đau bụng dưới nhanh và hiệu quả bạn nhé!

Đau bụng dưới có thể trị bằng mẹo với thực phẩm rất công hiệu

Chữa đau bụng dưới với trà gừng

Nếu đang gặp phải tình trạng bụng dưới căng tức, ấm ách khó chịu, bạn có thể tận dụng ngay gia vị có sẵn trong căn bếp nhà mình để chế biến thành vị thuốc, Mẹo chữa đau bụng dưới hiệu quả.

Chỉ cần 1 củ gừng nhỏ, cạo sạch vỏ rồi thái lát, thả vào trong cốc nước ấm và cố gắng uống hết, chứng đau bụng sẽ nhanh chóng biến mất. Nếu muốn nhanh hơn, có thể nhai lát gừng sống với một vài hạt muối trắng sẽ cho hiệu quả tức thì.

Nếu như bạn thường xuyên gặp phải tình trạng bị đau bụng dưới có thể mua sẵn trà gừng dạng túi lọc về tích trữ ở nhà hoặc nơi làm việc để đề phòng.

Cam tươi trị đau bụng rất nhanh chóng

 

Chữa đau bụng dưới với trái cam

Người bị đau bụng dưới thường truyền tai nhau mẹo dân gian cực kỳ hiệu quả. Đó là ăn những thứ đồ càng chua càng tốt: như khế chua, cam chua. Trong những loại quả này có chứa rất nhiều vitamin C và những hoạt chất đặc biệt, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa nhanh chóng, giảm hẳn sự căng tức, khó chịu cho người bệnh.

Nếu không ăn được chua, có thể thay thế bằng nước cam ép cũng cho hiệu quả tương tự.

Cách chữa đau bụng bằng sữa chua

Có tác dụng tương tự như trái cam, song trong sữa chua còn chứa những vi chất, những khuẩn có lợi đặc biệt. Hơn nữa, sữa chua có thể mua sẵn để tích trữ, hương vị lại rất thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Vì thế, khi xuất hiện chứng đau bụng dưới, nên ăn ngay một hộp sữa chua, vừa kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, vừa giúp giảm bớt cảm giác khó chịu do đau bụng gây ra.

Thực phẩm trị đau bụng không thể không kể đến đu đủ với enzim papain

Chữa đau bụng với đu đủ

Mọi người thường biết đến đu đủ như một loại trái cây rất giàu vitamin A. Tuy nhiên, trong loại quả này còn chứa một loại exzim rất tốt cho hệ tiêu hóa của người, có tên gọi papain. Để thoát khỏi chứng đau bụng đầy hơi, hãy ăn ngay một vài miếng đu đủ sẽ cho hiệu quả tức thì.

Chữa bị ợ chua với trái dứa (thơm)

Dứa không chỉ là loại quả có chứa nhiều vitamin bổ ích, hương vị thơm ngon mà còn chứa một lượng lớn kali, đặc biệt là hoạt chất bromelain có tác dụng giải phóng lượng thức ăn dư thừa, thúc đẩy sự co bóp của dạ dày và tiêu thụ thức ăn nhanh chóng, từ đó giảm sự căng tức, chướng phồng khó chịu mà chứng này gây ra.

Chuối không những là loại trái cây tốt cho sức khỏe mà còn giúp Sgiảm đau bụng nhanh chóng

Chữa đau bụng dưới với chuối

Có thể nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết chuối có khả năng chữa bị ợ chua hiệu quả. Trên thực tế, đau bụng dưới hình thành là do lượng natri tăng cao. Vì vậy, chuối chứa nhiều kali sẽ giúp trung hòa lượng natri. Từ đó quá trình tiêu hóa được vận hành nhanh chóng, cơn đau bụng sẽ nhanh chóng biến mất.

 

You may also like...

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *